寒い時期には、しっかりとほぐして!!

こんにちは、けんしん堂の中村です。

早いもので1月も終わりそうですが、そろそろお疲れが溜まってきてはいませんか？

寒さも2月の半ばまでは特に厳しい時期になります。

気温が低くなると、筋肉が急に固くなり始め、首、肩こり、腰痛の症状がありませんか？

寒い時期には体をしっかりとほぐして、今年の冬は楽に過ごしましょう！